Stress af

Stressless massage terapi

Denne massageform giver:

Stress behandling

Da jeg tiltagende møder flere og flere klienter med stress symptomer vil jeg nævne, hvad jeg kan tilbyde som hjælp.

Afstressende massage med fokus på at få ro i kroppen og nervesystemet.
Der arbejdes med blide og rolige strøg og stimulering af akupunkturpunkter, der har til formål at få krop og sind ned i gear.
Ansigtsmassage der giver ro i hovedet og afhjælper spændinger i ansigtsmusklerne, da man ofte ubevidst går rundt og bider tænder sammen.

Guidet meditation med fokus på åndedræts teknikker , en kropsscanning, hvor man bliver guidet igennem en indføling i sin krop og mærker efter, hvordan den har det og kommer helt ned i tempo.

Healing hvor der bliver arbejdet på at rense og forny energien i vores chakra, som er små energi hjule, som starter på toppen af hovedet og ned på forsiden af kroppen,
hvis vi har ubalance i vores chakra, kan vi være for modtagelige over for indtryk, der tager vores energi og ikke gavner vores velbefindende.
Behandlingen foregår fuldt påklædt og med let håndspålæggelse på de pågældende områder.